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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pâtes sauce courgette et gambas au citron
Prep. 5 min
Total 30 min
4 portions
Ingredients
-
citron jaune non traité zeste et jus1
-
30 g de gruyère, coupé en morceauxde parmesan coupé en morceaux30 g
-
de gambas200 g
-
d'eau1200 g
-
cube de bouillon de légumes1
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 c. à café
-
de courgettes coupées en rondelles300 g
-
gousses d'ail2
-
de pâtes fraîches aux œufs type tagliatelle200 g
-
150 g de crème de sojade crème fraîche150 g
-
de ciboulette fraîche ciselée1 c. à café
-
d'aneth frais ciselé1 c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
Nutrition per 1 portion
Calories
297 kcal /
1244 kJ
Protein
19 g
Fat
15.3 g
Carbohydrates
19.8 g
Fibre
2.5 g
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