Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g cebola
- 1 malagueta vermelha cortada em pedaços
- 450 g beringela cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 1 - 2 pitadas de sal
- 40 g azeite
- 1 c. sopa de alcaparras em conserva, escorridas
-
150
g molho de tomate
or 150 g tomate em pedaços - 4 folhas de manjericão, mais q.b. p/ guarnecer
- 20 g açúcar
- 15 g vinagre branco
- 80 g lentilhas cozidas, escorridas
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 724 kJ / 173 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 10 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 4.6 g
- Sodium
- 179 mg
In Collections
Alternative recipes
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 Std. 40 Min
Bolonhesa de lentilhas
35min
Wellington vegetariano
2 Std. 15 Min
Tikka masala de couve-flor
30min
Caril de lentilhas
40min
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1h
Rolo vegetariano
1 Std. 50 Min
Caril de couve-flor
35min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25min
One pot de lentilhas e espinafres
1h
Empadão de lentilhas e beringela
1 Std. 25 Min
Moussaka de lentilhas
2h 20min