Fritata de salmão, agrião e leite de coco

Fritata de salmão, agrião e leite de coco

3.9 65 rating

Prep. 35 min

Total 1 h 30 min

6 doses

Ingredients

salmão s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
2 pitadas de
lima (raspa e sumo)
1
chalota cortada em lâminas
100 g
100 g cebola, cortada em lâminas
folha de louro
1
azeite
35 g
ovos
8
leite de coco
200 g
agrião s/ talos
50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 22 g

Calories 1735 kJ / 415 kcal

Fat 35 g

Fibre 1 g

Carbohydrates 2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rockstars 13 Recipes
Portugal

You might also like...

Frango com caju e ananás

Frango com caju e ananás

30 min

Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce

Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce

45 min

Tarte de salmão e tomate seco

Tarte de salmão e tomate seco

35 min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 min

Torta de espinafres

Torta de espinafres

1 h

Lulas com cuscuz e espinafres

Lulas com cuscuz e espinafres

50 min

Arroz de pescada com alho-francês

Arroz de pescada com alho-francês

35 min

Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião

Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião

40 min

Lulas no forno

Lulas no forno

1 h 10 min

Lasanha de frango com pesto

Lasanha de frango com pesto

1 h 20 min

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

1 h 35 min

Fofo de peixe

Fofo de peixe

1 h 10 min