Nuggets de poisson, dip au potiron

Nuggets de poisson, dip au potiron

2.9 8 ratings

Prep. 10 min

Total 45 min

4 portions

Ingredients

200 g de pois chiches blancs secs
400 g d'eau
60 g d'huile d'olive
½ c. à café de curcuma en poudre
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
500 g de filets de cabillaud coupés en bâtonnets (2 x 5 cm)
20 g d'oignon
450 g de chair de potiron coupée en morceaux (2-3 cm)
1 brin de romarin frais équeuté

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 485.8 mg

Protein 28.3 g

Calories 1268.3 kJ / 302.8 kcal

Fat 12.8 g

Fibre 6.3 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 17 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi n°28 47 Recipes
France

You might also like...

Margarita au concombre et au piment

5 分钟

Couronne feuilletée aux légumes rôtis

1小时 40 分钟

Pizza fantômes

1小时 45 分钟

Brunch italien

1小时 30 分钟

Pizza au riz noir avec crème de courgette, crevettes sautées et fromage blanc

3小时 40 分钟

Fish cakes de sardines et pommes de terre

2小时 10 分钟

Salade de riz, tomates, fenouil et saumon - Gâteau vanille et fruits rouges

1小时 15 分钟

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

3小时 10 分钟

Yaourt mangue-coco

10 分钟

Muffins à la farine complète, œufs mollets et lard

2小时 50 分钟

Spaghetti aux anchois et aux pignons

50 分钟

Pizza aubergine, feta et basilic par Eric Guérin

11小时