Devices & Accessories
Filet de truite, crème de haricots cannellini
Prep. 20 h
Total 1 h 30 min
2 portions
Ingredients
-
2 filets de truite (environ 150-200 g chacun)
-
½ c. à café de sel et 4-5 pincées, à ajuster en fonction des goûts
-
3 - 4 pincées de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
-
80 g d'huile d'olive extra vierge 2 c. à soupe pour la truite, et 1 filet pour les légumes
-
2 branches de thym frais
-
1700 g d'eau
-
30 g de jus de citron
-
150 g de betterave crue coupée en tranches (2-3 mm)
-
150 g de panais coupé en tranches (2-3 mm)
-
150 g de courgette coupée en tranches (2-3 mm)
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de poireau émincé
-
1 gousse d'ail
-
1 branche de romarin frais effeuillée
-
240 g de haricots blancs en boîte, égouttés240 g de cannellini en boîte égouttés
-
½ cube de bouillon de légumes émietté
-
2 - 3 pincée de poivre noir moulu
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Sodium
1319 mg
Protein
47.5 g
Calories
4171 kJ /
1004 kcal
Fat
72 g
Fibre
12.5 g
Saturated Fat
11 g
Carbohydrates
37.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Faciles ou créatives
60 Recipes
France
France
You might also like...
Moules à la sauce chorizo
1 h
Lotte et crevettes à l'américaine
1 h 15 min
Feuilleté de poisson aux vapeurs d'agrumes
1 h
Curry de potiron aux crevettes
55 min
Moules au curry
40 min
Cabillaud à la grecque et boulgour
1 h 30 min
Cocotte thaïe
45 min
Moules au naturel
20 min
Chou chinois aux crevettes
40 min
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1 h
Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes
30 min
Choucroute de la mer au beurre blanc
55 min