Devices & Accessories
Chicken Teriyaki
Prep. 15 min
Total 45 min
4 portions
Ingredients
La sauce
-
2 gousses d'ail
-
20 g de gingembre, frais pelé, en morceaux
-
1 piment rouge coupé en deux, épépiné
-
1 c. à soupe d'huile de sésame, toasté
-
100 g d'eau
-
100 g de sauce teriyaki, avec sésame100 g de sauce teriyaki (voir Informations générales)
-
20 g de miel
-
1 c. à soupe d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
-
1 c. à café de vinaigre de riz
Le riz, les légumes et le poulet
-
900 g d'eau
-
1 ¾ c. à café de sel
-
300 g riz basmati (cuisson 15 minutes)
-
250 g de carottes pelées, coupées en deux dans la longueur, en tranches (5 mm)
-
300 g de brocolis en petits bouquets, tronc pelé, en tranches (5 mm)
-
550 g de poitrine de poulet en morceaux (2 cm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
42.7 g
Calories
2203 kJ /
525 kcal
Fat
5 g
Carbohydrates
73 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Pad thaï aux crevettes
55 Min
Bœuf épicé aux poivrons rouges
40 Min
One-Pot-Pasta au jambon
25 Min
Nouilles miso udon
20 Min
Wraps au bœuf façon Big Mac
25 Min
Riz aux asperges, brocolis et champignons
40 Min
Fettucini aux champignons
40 Min
Riz au boeuf et brocoli
50 Min
Nasi Goreng
40 Min
Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30 Std.
Papardelles à l'émincé de poulet et de poivrons
40 Min
Nouilles udon au poulet
20 Min