Devices & Accessories
Truite sauce hollandaise et légumes vapeur
Prep. 25 min
Total 50 min
2 portions
Ingredients
Les légumes et les truites
-
750 g d'eau
-
350 g de pommes de terre coupées en morceaux (3-4 cm)
-
1 ½ c. à café de sel
-
350 g de légumes variés (asperges, poireau, chou-fleur et carottes par ex.), coupés en morceaux
-
2 truites, vidées et nettoyées (env. 220 g chacune)
-
2 c. à café de jus de citron
-
¼ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
La sauce hollandaise
-
50 g d'eau
-
100 g de beurre doux coupé en morceaux
-
4 jaunes d'œufs
-
50 g de vin blanc
-
10 g de jus de citron fraîchement pressé
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
¼ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 citron jaune pour la finition
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Sodium
1922 mg
Protein
44 g
Calories
3694 kJ /
882 kcal
Fat
59 g
Fibre
7.1 g
Saturated Fat
33 g
Carbohydrates
36 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix Friend®
40 Recipes
France
France
You might also like...
Sauce madère
35 min
Mayonnaise à la tomate
10 min
Lieu et pommes de terre vapeur, sauce beurre blanc au citron vert
40 min
Maquereaux sauce au citron et brocolis
45 min
Truite farcie au maroilles
1 h
Papillote de turbot et petits légumes - Coulis de fruits rouges
1 h 15 min
Truites lardées au romarin
1 h
Truites meunières aux pignons en persillade
50 min
Sauce piquante
35 min
Filet de sandre au beurre blanc
45 min
Poisson vapeur au citron et légumes
40 min
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
30 min