Devices & Accessories
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
Prep. 5 min
Total 30 min
4 portions
Ingredients
-
250 g de riz basmati
-
1000 g d'eau
-
2 - 3 pincées de sel
-
200 g d'épinards frais
-
600 g de dos de cabillaud (4 dos de 150 g)
-
2 - 3 pincées de poivre blanc moulu
-
1 de citron jaune non traité le zeste et 25 g de jus
-
150 g de crème fraîche épaisse
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
738.8 mg
Protein
34 g
Calories
1938.3 kJ /
463 kcal
Fat
13.8 g
Fibre
2.2 g
Saturated Fat
6.8 g
Carbohydrates
50.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Faciles ou créatives
60 Recipes
France
France
You might also like...
Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux
35min
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45min
Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
50min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55min
Dos de cabillaud sur lit de carotte et fenouil, sauce crème moutarde
1u.
Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron
45min
Duo de poissons au beurre blanc et petits légumes
1u.
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
35min
Papillote de merlu, semoule complète et légumes
40min
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40min
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40min
Poisson vapeur au citron et légumes
40min