Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g d'épinards frais
- 500 g d'eau
- 1 bouquet d'aneth frais, équeuté
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de feta
- 100 g d'huile d'olive
- 8 - 10 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
- Nutrition
- per 1 pièce
- Calories
- 1063 kJ / 254 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 18 g
Alternative recipes
Pesto classique au basilic
10min
Cigares feuilletés aux épinards et à la feta
45min
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1h
Tartine petits pois, feta et herbes fraîches
20min
Pesto petits pois et ricotta
10min
Salade fattouch
25min
Yaourt épicé aux pistaches et petits pains plats
13h 20min
Falafels à la menthe, sauce tahini
35min
Croustillant méditérranéen
1h 15min
Tourte à la grecque aux épinards et à la feta
1h
Rikakats (Roulés à la feta et aux herbes)
30min
Rekakats libanais
45min