Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g água
- 200 g bulgur
- 80 g chalota
- 10 folhas de hortelã
- 50 g azeite
- 1 limão (raspa e sumo)
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 100 g miolo de noz partido grosseiramente
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 150 g tomate maduro, cortado em cubos
- 240 g requeijão esfarelado grosseiramente
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1399.7 kJ / 334.5 kcal
- Protein
- 12.3 g
- Carbohydrates
- 36.5 g
- Fat
- 17.3 g
- Saturated Fat
- 2.3 g
- Fibre
- 7.9 g
- Sodium
- 516.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Cuscuz de caldo-verde
20min
Salada de cuscuz com beringela
30min
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25min
Salada quente de bulgur com abóbora
50min
Salada de maçã e grão
20min
Bulgur com legumes e omelete com salmão fumado
30h
Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
55min
Fettucine de limão e lentilhas
40min
Salada de beterraba com halloumi
15min
Cuscuz mediterrânico
10min
Salada de lentilhas e pimentos assados
20min
Salmão no forno com tomate seco
30min