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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Crumble de légumes au parmesan
Prep. 25 min
Total 1 h
4 portions
Ingredients
Le crumble
-
de parmesan coupé en cubes60 g
-
2 brins de thym frais, effeuillésde sarriette fraîche effeuillés2 brins
-
de beurre demi-sel coupé en dés50 g
-
de farine80 g
Les légumes
-
d'oignon coupé en morceaux100 g
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
1 brin de thym frais, effeuilléde sarriette fraîche effeuillé1 brin
-
de carottes pelées et coupées en morceaux200 g
-
de courgettes pelées et coupées en morceaux300 g
-
d'eau50 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de petits pois frais écossés150 g
Nutrition per 1 portion
Calories
343 kcal /
1434 kJ
Protein
11 g
Fat
21 g
Carbohydrates
24 g
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