Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Massa
- 20 g queijo parmesão
- 100 g queijo cheddar
- 250 g farinha
- 120 g manteiga
- 10 g coentros, só as folhas
- 35 g água
Recheio
- 1000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 350 g couve-flor, só os raminhos
- 200 g natas
- 4 ovos
- 10 g mostarda de Dijon
- 1 pitada de pimenta
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2331.2 kJ / 557.2 kcal
- Protein
- 15.8 g
- Carbohydrates
- 37.2 g
- Fat
- 39 g
- Saturated Fat
- 22.9 g
- Fibre
- 3.1 g
- Sodium
- 839.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Tarte integral com molho de cebola
1h 10min
Pudim de ervilhas com cenoura
1h 25min
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50min
Quiche de espinafres com alho-francês
1h 10min
Tarte de cogumelos e alho-francês
40 min
Noodles de curgete com molho de castanha do Brasil
4h 5min
Tarte de alho-francês e fiambre
50min
Risoto de batata-doce assada e castanhas
1h 10min
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1h
Muffins de espinafres e feta
30min
Quiche de batata e espinafres
1h
Penne com beringela no forno
50min