Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Molho
- 25 g sementes de sésamo
- 100 g iogurte natural
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
Fritos
- 50 g queijo da Ilha
- 35 g azeite
- 1 dente de alho
- 100 g espinafres cortados em juliana
- 40 g cebolo cortado em rodelas
- 2 ovos
- 2 c. chá de raspa de limão
- ½ c. chá de sal
- 5 g aneto, só as folhas
- 100 g farinha tipo 65
- Óleo q.b. p/ fritar
- Nutrition
- per 1 unidade
- Calories
- 797 kJ / 191 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 17 g
- Fibre
- 1 g
In Collections
Alternative recipes
Falafel verde com molho de requeijão
8h
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 分钟
Panquecas de curgete e cenoura
30 分钟
Pasta de avelã e sementes de girassol
8 godz. 10 min
Tortilhas vegetarianas
25 min
Salada de quinoa com bimis e molho tahini
25 min
Piza de alho assado com brócolos e mozarela
1h 25min
Panquecas de legumes
40 分钟
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 分钟
Hambúrgueres de feijão-preto
40 分钟
Empadão de seitan
2 Std.
Hambúrgueres de noz e feijão
1h 45min