Devices & Accessories
Gusci di melanzana con filetti di sogliola
Prep. 20 min
Total 1 h 20 min
6 porzioni
Ingredients
-
3 melanzane (700-750 g)
-
20 g olio extravergine di oliva
-
1000 g di acqua
-
6 filetti di sogliola
-
1 spicchio di aglio
-
100 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
-
1 mazzetto di finocchietto selvatico
-
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
20 g di olive verdi denocciolate
-
20 g di olive nere denocciolate
-
4 filetti di acciuga sotto sale, dissalati4 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
-
10 g di capperi sott'aceto
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
23.1 g
Calories
908 kJ /
217 kcal
Fat
7.6 g
Fibre
5.5 g
Carbohydrates
11.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Oggi... melanzane
10 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Merluzzo allo zenzero con crema di broccoli sottovuoto
2 h
Insalata di seppioline con frutta secca
30 min
Tonno allo zenzero e melagrana
40 min
Triglie con marinata di capperi e olive
1 h
Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika
30 min
Tagine di rana pescatrice
1 h 5 min
Salmone al coriandolo
40 min
Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio
40 min
Vitello piccante con peperoni e prezzemolo
35 min
Calamari alla provenzale con fantasia di verdure
1 h
Spigola con uvetta e pinoli
45 min
Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini
1 h