Salade polenta, avocat et pousses d'épinard

Salade polenta, avocat et pousses d'épinard

4.5 75 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h 45 min

4 portions

Ingredients

30 g de pistaches, décortiquées et non salées
200 g d'eau
200 g de lait entier
½ c. à café de cannelle en poudre
2 pincées de noix de muscade en poudre
100 g de polenta
3 c. à soupe d'huile d'olive
100 g de pousses d'épinards
30 tomates cerise coupées en deux
2 oranges détaillées en suprêmes
1 avocat coupé en tranches
du sel
du poivre moulu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 7 g

Calories 1446 kJ / 349 kcal

Fat 21 g

Carbohydrates 29 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Saveurs Thermomix n°5 – Salades 9 Recipes
France

You might also like...

Quiche aux carottes à la noix de coco

2 h

Spaghetti de patate douce, pesto aux herbes

40 min

Tortilla de patates douces aux épinards

35 min

Papillotes de merlan, quinoa et tapenade

1 h

Rigatoni, fenouil, aubergine et sauce crémeuse

30 min

Salade de butternut, feta, maïs et cranberries

35 min

Salade de haricots blancs, tomates et menthe

30 min

Buddha bowl sucré-salé

30 min

Tajine de dinde aux dattes, épices et chou romanesco

45 min

Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet

1 h 15 min

Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave

45 min

Storzapretti (boulettes corses aux blettes et brocciu)

55 min