Devices & Accessories
Hummus paprykowy, domowe krakersy i napój jabłkowo-pomarańczowy
Prep. 25 min
Total 1 h
3 porcje
Ingredients
Domowe krakersy
-
100 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki
-
200 g mąki pszennej
-
30 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
¾ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (optional)
-
czarnuszka do posypania krakersów
-
ziarna sezamu, białego do posypania krakersów
-
sól morska, gruboziarnista do posypania krakersów
Hummus paprykowy
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
½ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
400 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
35 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g pasty tahini
-
2 - 3 łyżki oliwy z oliwek do polania hummusu
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¾ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Napój jabłkowo-pomarańczowy
-
400 g jabłek bez gniazd nasiennych, obranych, pokrojonych w ćwiartki
-
340 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonych w ćwiartki
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
20 g miodu (optional)
-
500 - 600 g wody mineralnej, niegazowanej
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
28 g
Calories
4792.1 kJ /
1144.6 kcal
Fat
62.2 g
Fibre
18.3 g
Carbohydrates
136.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
POMYSŁ NA LUNCH
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Dip z suszonych pomidorów
15min
Hummus z buraka
1u.
Brownie z tahini
45min
Brownie fasolowo-daktylowe
2u.
Ciasto z batatów
1u. 50min
Hummus z marchewki
1u. 45min
Pizza na spodzie z kalafiora
2u. 45min
Meksykańska pasta z fasoli
20min
Tarta z serem pleśniowym
1u. 35min
Pesto z orzechów włoskich i rukoli
10min
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1u. 10min
Pesto z rukoli i orzechów laskowych
10min