Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g cebuli, pokrojonej na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 25 g smalcu
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego, pokruszona - 150 g wody, ciepłej, przegotowanej
- 600 g czarnej fasoli, z puszki, odsączonej z zalewy
- 1 łyżeczka soli
- ser cheddar, do podania (50 g)
- nachos, do podania (500 g)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1695 kJ / 405 kcal
- Protein
- 7.2 g
- Carbohydrates
- 40.03 g
- Fat
- 24.05 g
- Fibre
- 4.53 g
In Collections
Alternative recipes
Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
1h
Tatar z fasoli
5 Min
Pasta z marchewki z migdałami
15min
Ziołowy hummus z falafelami
13h 40 min
Hummus z gremolatą z cukinii i serem feta
45 min
Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
40 Min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 Min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min
Pasta z białej fasoli z jabłkiem
55 min
Pasta z bakłażana
55 min
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10 min
Pasta z pieczonego bakłażana
1h 50 min