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Poulet aux courgettes, au citron et au miel
Prep. 10 min
Total 30 min
4 portions
Ingredients
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courgettes moyennes bien fermes2
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de poulet émincé400 g
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citrons jaunes2
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de miel liquide60 g
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de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau1 c. à soupe rase
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d'huile d'olive40 g
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sel
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poivre moulu
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d'eau600 g
Nutrition per 1 portion
Calories
234 kcal /
981 kJ
Protein
25 g
Fat
12 g
Carbohydrates
5 g