Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů mandlí
- 100 gramů kešu ořechů
- 100 gramů vlašských ořechů
- 100 gramů lískových ořechů
- 30 gramů citrónové šťávy
- 20 gramů medu
- 1 banán, zralý, na kousky
- 1 špetka soli
- 30 gramů strouhaného kokosu
- 20 gramů sezamových semínek
- 50 gramů banánů, sušených
- Nutrition
- per 40 gramů
- Calories
- 881 kJ / 210 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 18 g
- Fibre
- 3 g
Alternative recipes
Čokoládovo-oříšková pomazánka
5min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)
1h 20min
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Kokosová granola
1h 40min
Zeleninové krekry a bylinkový dip
26h 10min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
30 min
Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy
20min
Zapečené čokoládové musli s brusinkami
1h 10min
Kakaovo-kávové mandle
30 min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1h