Compatible versions
Tirabeques y judías verdes con aliño de anchoa y tomate
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 8 ramitas de perejil fresco
Aliño
- 1 - 2 dientes de ajo
- 20 g de tomates secos en aceite
- 3 anchoas en aceite
- 2 cucharadas de vinagre
- 5 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
Ensalada
- 1 tomate maduro en dados (aprox. 200 g)
- 40 g de tomates secos en aceite en tiras
- 150 g de maíz en conserva
- 250 g de agua
- 250 g de judías verdes redondas frescas, en trozos de 4 cm
- 250 g de tirabeques
- 250 g de cubitos de hielo
- 4 - 5 anchoas en aceite en trozos
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 637 kJ / 152 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Carbohydrates
- 9.9 g
- Fat
- 10.5 g
- Fibre
- 3.4 g
In Collections
Alternative recipes
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 min
Alcachofas en salsa verde con berberechos
40min
Acelgas y ajetes con huevos
40min
Espinacas con pasas y piñones
15min
Alcachofas a la romana
50min
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45 min
Menestra de verduras al estilo de Navarra
1 godz.
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
45 min
Ensalada de rape con patatas, pimientos y vinagreta de aceitunas (Al vacío)
1 Std. 55 Min
Ensalada de bacalao con apio y tomates en vinagreta balsámica (Al vacío)
1 godz. 15 min
Romanescu, gambones y almejas con salsa
1 godz. 20 min