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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Tartinade de courgette
Prep. 5 min
Total 4 h
500 g
Ingredients
-
de faisselle200 g
-
de courgettes coupées en tronçons300 g
-
de sel1 c. à café bombée
-
de menthe fraîche équeutés3 brins
-
de coriandre fraîche équeuté1 bouquet
-
de crème fraîche40 g
-
de jus de citron vert25 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
Nutrition per 100 g
Calories
85.2 kcal /
353.4 kJ
Protein
3.2 g
Fat
5.4 g
Carbohydrates
4.8 g
Fibre
1 g
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