Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g feijão azuki
- 1000 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 1 dente de alho
- 75 g pimento verde
- 40 g cebola caramelizada
- 30 g castanha caju
- 90 g quinoa cozida
- 10 g pimentão doce
- 1 pitada de pimenta-de-caiena
- Azeite q.b. p/ fritar
- Nutrition
- per 1 unidade
- Calories
- 435 kJ / 104 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 6 g
In Collections
Alternative recipes
Arroz integral com espinafres
1 Std. 10 Min
Falafel com húmus de beterraba
20min
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2 Std. 30 Min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8 Std.
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4 Std. 20 Min
Quinoa malandra de cogumelos
40min
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30min
Tofu mexido
25 min
Millet com legumes e molho tahini
45min
Hambúrgueres de tremoço
1 Std. 10 Min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 min
Húmus
10 min