Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 6 takjes verse bladpeterselie, enkel de blaadjes
- 2 teentjes knoflook
- 120 g uien, gehalveerd
- 50 g havervlokken
- 265 g kidneybonen, uit blik, uitgelekt (gewicht na het uitlekken)
- ½ - 1 tl sambal oelek
- 2 tl mosterd
- ½ tl fijn zout
- ¼ tl vers gemalen zwarte peper
- plantaardige olie, om te frituren
- Nutrition
- per 1 stuk
- Calories
- 755 kJ / 180 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 8.1 g
In Collections
Alternative recipes
Moussaka met linzen
2h 20min
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13 godz. 30 min
Indiase groentencurry
50min
Mediterraanse parelgerstrisotto
1sa
Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem
No ratings
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1sa
Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's
16h
Soja-bolognese met courgette noedels
50min
Linzenbrood
1 Std. 55 Min
Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
20min
Vastensoep
30 dk
Huzarensalade
25 Min