Devices & Accessories
Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli
Prep. 25 min
Total 1 h
4 Portionen
Ingredients
-
Olivenöl80 g
-
Sojasauce50 g
-
brauner Zucker½ TL
-
Zitrone unbehandelt, 4 Streifen Schale (à 1 x 4 cm) dünn abgeschält und Saft ausgepresst1
-
Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à 150-180 g)4
-
Schalotten halbiert100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Porree nur weiße Teile, in Stücken100 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 - 30 g
-
Staudensellerie in Stücken100 g
-
Erbsen, TK350 g
-
Wasser450 g
-
Salz2 TL
-
Brokkoliröschen400 g
-
Pfeffer2 Prisen
-
Kochsahne (ca. 15-20 % Fett) nach Geschmack50 - 100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
46 g
Calories
2782 kJ /
664 kcal
Fat
43 g
Fibre
9.4 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli
1 h
Spargel-Kartoffelsüppchen mit Zitronengras
35 min
Grünspargel-Laksa
30 min
Schwarzaugen-Bohnen-Ragout mit kleinen Tintenfischen
5 h 15 min
Seeteufel-Medaillons mit Fenchelsauce
1 h 10 min
Spargel-Zitronengras-Suppe
55 min
Chraime mit gedämpftem Heilbutt
1 h
Shrimps-Lachs-Spiesse mit Spinat-Kartoffeln
1 h 15 min
Nordische Minestrone
30 min
Tagine mit Seeteufel
1 h
Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
45 min
Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree
45 min