Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami
Prep. 10 min
Total 35 min
4 porcje
Ingredients
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych
-
30 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
20 - 40 g mięty, świeżej
-
250 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
20 g oliwy z oliwek
-
100 g kaszy bulgur
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
350 g pomidorów pokrojonych w ok. 1 cm kostkę
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
4 łyżki pestek granatu do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
600.3 mg
Protein
7 g
Calories
1116 kJ /
266.7 kcal
Fat
15.5 g
Fibre
6.6 g
Saturated Fat
1.7 g
Carbohydrates
29.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35 Min
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1 Std. 20 Min
Tabbouleh z bobem
50 Min
Pilaw z rodzynkami i orzeszkami piniowymi
40 Min
Sałatka śródziemnomorska z kuskusem
50 Min
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
1 Std. 20 Min
Sałatka Waldorf
15 Min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 Min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45 Min
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
1 Std. 40 Min
Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim
1 Std. 20 Min
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50 Min