Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g di corn flakes
- 20 g di aceto di riso o di mele
- 50 g di porro a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di pomodori secchi, non sgocciolati
- 150 g di carota, pelata e a pezzi (2-3 cm)
- 250 g di soia in scatola, già cotta e sgocciolata
- 30 g di salsa di soia
- 80 g di amido di mais (maizena)
- olio di germe di mais q.b.
- 100 g di semi di sesamo
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1991 kJ / 476 kcal
- Protein
- 17.1 g
- Carbohydrates
- 58.3 g
- Fat
- 21 g
- Fibre
- 12.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1 Std. 20 Min
Sorgo con mandorle e peperoni (vegan)
50 Min
Veg-burger (vegan)
1 Std. 10 Min
Cotolette di soia
35 min
Burger vegan
5 Std.
Crocchette di soia
25min
Pesto di mandorle e tofu (vegan)
15 min
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
1hod.
Burger veg di soia
3u. 20min
Bevanda a base di soia alla vaniglia
3 Std. 45 Min
Burger di soia e lenticchie
45 min
Formaggio vegano
6h 40min