Polpette di soia

Polpette di soia

3.8 9 ratings

Prep. 30 min

Total 55 min

4 porzioni

Ingredients

50 g di corn flakes
20 g di aceto di riso o di mele
50 g di porro a pezzi (2-3 cm)
100 g di pomodori secchi non sgocciolati
150 g di carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
250 g di soia in scatola già cotta e sgocciolata
30 g di salsa di soia
80 g di amido di mais (maizena)
olio di germe di mais q.b.
100 g di semi di sesamo

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 17.1 g

Calories 1991 kJ / 476 kcal

Fat 21 g

Fibre 12.6 g

Carbohydrates 58.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

La soia 5 Recipes
Italy

You might also like...

Petto d’anatra con pere e nocciole

1 h 30 min

Spatzle di grano saraceno con Taleggio e broccoli

40 min

Mousse di baccalà e avocado

30 min

Quiche pere e gorgonzola

1 h

Falafel di fave e ceci

40 min

Focaccia ai ceci e verdure al curry

1 h 5 min

Erbazzone (vegan)

2 h 20 min

Formaggio vegano

6 h 40 min

Miniquiches di cavolo rosso e formaggio di capra

1 h 20 min

Salsa turca

10 min

Veg-burger (vegan)

1 h 10 min

Svizzere vegan

1 h