Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 430 g di polpa di melone giallo, a pezzi, ghiacciato, su un vassoio (vedere consigli)
- 2 kiwi, a pezzi
- 1 lime, pelato a vivo e privato dei semi
- 5 foglie di menta fresca + q.b. per decorare (optional)
- 1 ½ cucchiaio di miele
- 150 g di uva bianca, congelata su un vassoio
- 400 g di acqua
- Nutrition
- per 1 bicchiere
- Calories
- 272 kJ / 65 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.2 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie yogurt e frutti rossi
10min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10min
Smoothie ai due colori
15min
Smoothie Bowl alla barbabietola
15min
Smoothie avocado, spinaci e mandorle
10min
Smoothie di pesche nettarine
10min
Smoothie Bowl alla carota
10min
Bevanda di cocco
20 min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min
Smoothie all'anguria
10min
Avocado cheesecake
3h 30min
Green smoothie, frullato verde della salute
10min