Smoothie al melone

Smoothie al melone

4.6 10 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 porzioni

Ingredients

200 g di melone giallo la polpa a pezzi
100 g di banana sbucciata e a pezzi
60 g di spinaci freschi lavati e asciugati
150 g di latte intero
100 g di yogurt naturale
4 - 5 cubetti di ghiaccio

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 3 g

Calories 335 kJ / 80 kcal

Fat 3 g

Fibre 1 g

Carbohydrates 11 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Benessere da bere 10 Recipes
Italy

You might also like...

Capesante ai funghi porcini

1 h 20 min

Curry di pollo Cape Malay

1 h

Smoothie di agrumi

15 min

Salsa di cipolle rosse e mele

40 min

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10 min

Infuso energizzante al rosmarino e salvia

30 min

Luccio alla gardesana

50 min

Ghiaccioli cremosi kiwi e banana

9 h 30 min

Yogurt mug cake

20 min

Condimento ai carciofi veloce

10 min

Agliata verde

15 min

Crêpes con finocchi e formaggio di capra

55 min