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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Strogonoff de palmito e cogumelos com puré de pastinaca e alho-francês
Prep. 10 min
Total 1 h 15 min
6 doses
Ingredients
Strogonoff
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
cenoura cortada em rodelas finas250 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
tomate em pedaços400 g
-
cogumelos cortados em quartos200 g
-
palmito em conserva cortado em rodelas grossas500 g
-
natas de soja200 g
Puré de pastinaca e alho-francês
-
alho-francês cortado em rodelas finas250 g
-
25 g margarina vegetalmanteiga25 g
-
bebida de arroz450 g
-
pastinaca cortada em pedaços1000 g
-
sal1 c. chá de
-
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
Nutrition per 1 dose
Calories
363.8 kcal /
1522 kJ
Protein
7.3 g
Fat
12.8 g
Carbohydrates
59.1 g
Fibre
13.9 g
Saturated Fat
3.1 g
Sodium
1242.1 mg
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