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Crabes farcis
Prep. 45 min
Total 1 h 15 min
4 portions
Ingredients
-
crabes cuits (tourteaux)4
-
de pain dur100 g
-
de lait100 g
-
de persil frais1 bouquet
-
d'oignon coupé en deux150 g
-
gousses d'ail4
-
d'huile d'olive30 g
-
de lardons100 g
-
le jus d'un citron jaune
-
de sel à ajuster en fonction des goûts4 pincées
-
piment oiseau frais épépiné et émincé très finement1
-
de chapelure4 c. à café
Nutrition per 1 portion
Calories
418 kcal /
1747 kJ
Protein
40.5 g
Fat
17 g
Carbohydrates
25.8 g
Fibre
2.8 g
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