Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g ryżu długoziarnistego
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 50 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 250 g wody
- 100 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 jajko
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 323 kJ / 77 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Carbohydrates
- 11.2 g
- Fat
- 2.6 g
- Fibre
- 0.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3 Std.
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 min
Kotlety sojowe
40 min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 Std. 30 Min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1h
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 min
Sałatka z ciecierzycy
25 Min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1h 10min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14 Std.
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35min