Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych
- 50 g orzechów laskowych, łuskanych
- 20 g siemienia lnianego
- 20 g maku
- 400 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 500 g różyczek kalafiora
- 50 g masła, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 3 jajka
- 150 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 140 g mleka
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1112 kJ / 265 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 21.7 g
- Fat
- 17.5 g
- Fibre
- 4.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35 Min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1 Std.
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40 Min
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20 Min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 Min
Suflety kalafiorowe
55 Min
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2h 10min
Placki z otrębów owsianych
2u. 40min
Kotleciki ryżowe
45 Min
Ciasto ryżowe ze słodką pastą z fasoli adzuki
8 godz. 30 min
Zapiekany biały ser z jabłkami
55 Min
Chłopskie placki ziemniaczane z kapustą kiszoną
1h 20min