Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych
- 50 g orzechów laskowych, łuskanych
- 20 g siemienia lnianego
- 20 g maku
- 400 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 500 g różyczek kalafiora
- 50 g masła, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 3 jajka
- 150 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 140 g mleka
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1112 kJ / 265 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 21.7 g
- Fat
- 17.5 g
- Fibre
- 4.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kulki z cukinią i serem feta
40min
Wytrawny sernik na zimno
50 мин.
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1u. 10min
Zielona terrina z kozim serem
4h 40min
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 мин.
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25min
Vol-au-vent z mulami i kapustą włoską
1u. 45min
Frittata z grzybami
45min
Muffinki z tuńczykiem
50 мин.
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1u. 25min
Ciasto z kaszą manną i polewą czekoladową ze śliwkami
2h