Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g nasion soi, suchych
- 1500 g wody
- 150 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 3 ząbki czosnku
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g oliwy z oliwek
- masło, do natłuszczenia formy i do ułożenia na wierzchu masy
- bułka tarta, do oprószenia formy
- 2 jajka
- 70 g płatków owsianych
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- ¼ łyżeczki tymianku, suszonego
-
100
g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
or 100 g pestek dyni
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 617.3 kJ / 147.4 kcal
- Protein
- 7.4 g
- Carbohydrates
- 11.3 g
- Fat
- 8.9 g
- Saturated Fat
- 1.6 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodium
- 143.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15 λεπτ.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1 godz. 40 min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10min
Pasta wegetariańska
10 λεπτ.
Hummus z buraka
1 godz.
Pasta z cukinii i soczewicy
1h 10min
Pasztet warzywny z soczewicą
2h 30min
Wegański placek (farinata)
1 Std. 50 Min
Falafele z bobu i cieciorki
50min
Pasztet pieczarkowy
2h 50min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 Std.
Hummus z domowym tahini
25 Min