Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 svazek čerstvé bazalky, listy (40 gramů)
- 2 stroužky česneku
- 100 gramů dýňových semínek
- 100 gramů sýru parmazánu, na kousky
-
80
gramů dýňového oleje
or 80 gramů olivového oleje - 10 gramů balzamikového octa
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- Nutrition
- per 1 zavařovací sklenice
- Calories
- 6665 kJ / 1587 kcal
- Protein
- 47.6 g
- Carbohydrates
- 21.7 g
- Fat
- 153.1 g
- Fibre
- 4 g
In Collections
Alternative recipes
Dýňový hummus
1h
Rukolové pesto
5 min
Arašídové cookies na druhou
30min
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45min
Kokosový jogurt (veganský)
12 Std. 25 Min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2h 10min
Polenta se špenátem a sýrem
1h
Energetické semínkové krekry
1h
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1h 10min
Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5 min
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40min
Extra výživná vegetariánská polévka
30min