Granola met Kardemom en Sinaasappel

Granola met Kardemom en Sinaasappel

No ratings

Prep. 5 min

Total 2 h 5 min

4 portie

Ingredients

bloedsinaasappels
2
kardemom, gemalen
1 tl
ongezouten, gepelde pistachenoten
30 g
pompoenpitten
30 g
amandelen
45 g
havervlokken
150 g
kaneel, gemalen
1 tl
vanille-extract, natuurlijk
1 tl
nootmuskaat, gemalen
½ tl
gedroogde gemalen gember
¼ tl
banaan in stukken gesneden
250 g
volle yoghurt hoog eiwitgehalte (zie tip)
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Sodium 35.8 mg

Protein 15.5 g

Calories 1860 kJ / 445 kcal

Fat 20 g

Fibre 9.8 g

Saturated Fat 4.3 g

Carbohydrates 45.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Recipes
Benelux

You might also like...

Keftedes (gehaktballen)

2 h 30 min

Gevulde Eikelpompoen

No ratings

Salade met geroosterde pompoen en parelgerst

No ratings

Gebraden Kip met Groenten in Cidersaus

1 h 45 min

Regenboog Veggie Pizza

No ratings

Pico de Gallo

No ratings

Komkommersalade met dille

10 min

Groene smoothie

10 min

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

2 h 10 min

Energiesmoothie

10 min

Green Godess Salade

20 min

Sushi donuts

50 min