Granola met Kardemom en Sinaasappel

Granola met Kardemom en Sinaasappel

No ratings

Prep. 5 min

Total 2 h 5 min

4 portie

Ingredients

bloedsinaasappels
2
kardemom, gemalen
1 tl
ongezouten, gepelde pistachenoten
30 g
pompoenpitten
30 g
amandelen
45 g
havervlokken
150 g
kaneel, gemalen
1 tl
vanille-extract, natuurlijk
1 tl
nootmuskaat, gemalen
½ tl
gedroogde gemalen gember
¼ tl
banaan in stukken gesneden
250 g
volle yoghurt hoog eiwitgehalte (zie tip)
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Sodium 35.8 mg

Protein 15.5 g

Calories 1860 kJ / 445 kcal

Fat 20 g

Fibre 9.8 g

Saturated Fat 4.3 g

Carbohydrates 45.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Recipes
Benelux

You might also like...

Mango Cheesecakes

4 h

Pompoen Tahini Puree

40 min

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 min

Eiwitrijke smoothie met spinazie

No ratings

Fruit Jelly Koepels

1 h 30 min

Mini Groene Shakshuka's

45 min

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

55 min

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

10 min

Kimchi

No ratings

Cashew schenkroom

No ratings

Gevuld Varkensgebraad (Porchetta) met Sinaasappel, Venkel, Chili en Salie

No ratings

Risottata met asperges, broccoli en champignons

40 min