สตูถั่วลูกไก่กับปวยเล้ง

No ratings
Prep. 20 min
Total 30 min
4 portion

Ingredients

  • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
    60 กรัม
  • ต้นอ่อนผักปวยเล้งสด
    300 กรัม
  • ขนมปังขาวเก่า
    40 กรัม
  • อัลมอนด์ลอกเปลือก
    70 กรัม
    อัลมอนด์รมควัน
  • กระเทียม
    2 กลีบ
  • ซอสมะเขือเทศเข้มข้น
    1 ช้อนโต๊ะ
  • ยี่หร่าผง
    ½ ช้อนชา
  • พริกคาเยนป่น
    ¼ ช้อนชา
  • ปาปริก้าหวานรมควัน
    1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทยดำป่น
    ¾ ช้อนชา
  • เกลือ
    1 ช้อนชา
  • น้ำส้มสายชูหมักจากไวน์เชอร์รี่
    40 กรัม
  • น้ำ
    100 กรัม
  • ถั่วลูกไก่ขาวแบบกระป๋อง สะเด็ดน้ำ
    480 กรัม

Difficulty

easy


Nutrition per 1 portion

Sodium 958.5 mg
Protein 15.7 g
Calories 1916.5 kJ / 458.1 kcal
Fat 28 g
Fibre 12.1 g
Saturated Fat 3.5 g
Carbohydrates 40.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all