Arroz de polvo

4.0 2 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h 15 min

6 porções

Ingredients

coentro somente as folhas
2 talos de
polvo médio descongelado (até 1200 g) cortado em pedaços
1
cebola cortada em metades
300 g
água mais q.b. p/ cozinhar o arroz
100 g
azeite de oliva extra virgem
70 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada
arroz branco
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porção

Sodium 917.4 mg

Protein 38.4 g

Energy 2101.6 kJ / 502.3 kcal

Fat 14.3 g

Fibre 2.2 g

Saturated Fat 2.2 g

Carbohydrates 52 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 35 recipes
International

You might also like...

Arroz de cenoura

40 min

Bacalhau espiritual

50 min

Xarope de açúcar mascavado

20 min

Leite condensado

50 min

Refogar 250 g de chalota

25 min

Pão recheado

1 h 30 min

Nuvens de morango

5 h 20 min

Sopa de vagem e cenoura

40 min

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

2 h

Tortilha de batata a vapor

45 min

Frango frito coreano

3 h 10 min

Poke de salmão

1 h 30 min