Devices & Accessories
Makaron z ciecierzycy z warzywami w sosie tahini
Prep. 10 min
Total 30 min
1 porcja
Ingredients
-
5 g koperku, świeżego
-
1000 g wody
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
20 g oliwy z oliwek
-
80 g makaronu z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
10 g pasty tahini (patrz wskazówka)
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
2980.3 mg
Protein
18.4 g
Calories
2596.9 kJ /
620.7 kcal
Fat
17.3 g
Fibre
9.3 g
Saturated Fat
2.6 g
Carbohydrates
98.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowo-paprykowym z kaszą kuskus i pieczonymi warzywami (TM5)
25 min
Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)
25 min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1 h
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 min
Wegańskie zielone curry z tofu
25 min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 min
Kalafior tikka masala
30 min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 h 5 min