Devices & Accessories
Zielone minishakshuki
Prep. 20 min
Total 45 min
8 porcja
Ingredients
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
170 g pora tylko biała część, pokrojona w 1 cm plastry
-
40 g liści szpinaku, świeżych
-
40 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
½ łyżeczki nasion kopru włoskiego, suszonych
-
¼ łyżeczki soli
-
8 jajek
-
4 łyżki zielonego groszku, mrożonego
-
sumak (optional) do posypania
-
500 g wody
-
grzanki do podania
-
awokado pokrojone w plastry, do podania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
168.6 mg
Protein
8.3 g
Energy
531.2 kJ /
127 kcal
Fat
8.3 g
Fibre
0.9 g
Saturated Fat
2.2 g
Carbohydrates
4.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix® Nester
42 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 min
Muffinki orzechowe z 3 składników
35 min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)
30 min
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM6, TM7)
25 min
Minishakshuki z fetą
20 min
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15 min
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
25 min