La première bouchée : Poulet et Légumes

La première bouchée : Poulet et Légumes

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Prep. 5 min

Total 15 min

6 portion

Ingredients

50 g d'oignon écartelé
50 g de carotte coupés en rondelles (0,5 cm)
240 g de patate douce pelés et coupés en rondelles (0,5 cm)
100 g de poire évidés, coupés en quatre
200 g bouillon de volaille
100 g filet de poulet en dés (environ 1 cm)
50 g de courgette coupé en rondelles (0,5cm.)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 6.3 g

Energy 338 kJ / 81 kcal

Fat 0.8 g

Carbohydrates 12.2 g

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