Chifle cu salată de crab

No ratings

Prep. 20 min

Total 2 h 45 min

8 bucăți

Ingredients

Chifle

boabe de mei
15 g
griș fin
lapte integral
120 g
unt nesărat plus pentru uns
25 g
zahăr extrafin
15 g
apă
120 g
drojdie uscată
1 linguriță
10 g drojdie proaspătă
făină plus pentru presărare
190 g
făină integrală
190 g
sare
½ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță

Topping cu crab

măr, soi Granny Smith bucăți (3 cm)
50 g
castravete fără semințe, bucăți (3 cm)
50 g
smântână maturată, 30% grăsime
50 g
lămâie doar coaja rasă fin
½
sos de soia
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
carne de crab, proaspătă crab alb
200 g
carne de crab, proaspătă crab maro
100 g

Asamblare

făină pentru presărare
unt nesărat pentru uns

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Sodium 450.8 mg

Protein 12.8 g

Energy 1134.1 kJ / 271.1 kcal

Fat 5.3 g

Fibre 1.9 g

Saturated Fat 2.7 g

Carbohydrates 42.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ne putem transforma într-un chef bucătar într-o secundă 27 recipes
International

You might also like...

Granola cu fructe

45 min

Flammkuchen clasic

1 h

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1 h 10 min

Sushi cu somon afumat

1 h 20 min

Macarons cu gem de afine

1 h 30 min

Biscuiți cu unt de arahide

45 min

Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar

40 min

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4 h 15 min

Mini Hamburgeri

4 h 5 min

Supplì (crochete romane cu orez)

50 min

Delicii proteice cu ciocolată și alune

50 min

Show all

Show all