Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

No ratings

Prep. 20 min

Total 50 min

4 porce

Ingredients

1 stroužek česneku
80 gramů cibule
20 gramů olivového oleje
200 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
400 gramů vody
100 gramů čerstvého špenátu
2 čajové lžičky spirulina prášku
1 čajová lžička soli
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 673.8 mg

Protein 7.7 g

Calories 1194 kJ / 285 kcal

Fat 5.7 g

Fibre 4.1 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 51.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rýže k večeři... (bez masa) 5 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Rýže s chřestem, brokolicí a houbami

55 Min

Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

6 Std.

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25 Min

Ořechová polévka s kokosovým mlékem

20 Min

Veganský čedar z kešu

3 Std. 10 Min

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

45 Min

Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi

35 Min

Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Keine Bewertungen

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45 Min

Karibské kari

45 Min

Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

30 Min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1 Std.