Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

3.0 1 rating

Prep. 20 min

Total 50 min

4 porce

Ingredients

1 stroužek česneku
80 gramů cibule
20 gramů olivového oleje
200 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
400 gramů vody
100 gramů čerstvého špenátu
2 čajové lžičky spirulina prášku
1 čajová lžička soli
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 673.8 mg

Protein 7.7 g

Energy 1194 kJ / 285 kcal

Fat 5.7 g

Fibre 4.1 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 51.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rýže k večeři... (bez masa) 5 recipes
Czech Republic

You might also like...

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1 h

Houbová smaženice

20 min

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

40 min

Gnocchi s avokádem

20 min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30 min

Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou

45 min

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16 h

Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem

1 h 15 min

Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)

45 min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1 h 25 min

Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou

1 h 5 min

Hrachové kebaby

13 h 30 min

Show all

Show all