Kokosový Dhal

4.5 117 ratings

Prep. 5 min

Total 20 min

4 porce

Ingredients

240 gramů cibule na čtvrtky
1 - 2 čerstvé chilli papričky
150 gramů rajčat na čtvrtky
250 gramů červené čočky propláchnuté
400 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička kurkumy
2 čajové lžičky hořčičných semínek černých
300 gramů zeleninového vývaru
120 gramů baby špenátu

120 gramů čerstvého špenátu
2 polévkové lžíce čerstvého koriandru nasekaného

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 17.6 g

Energy 1192 kJ / 285 kcal

Fat 2.5 g

Carbohydrates 48.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Indie 10 recipes
Czech Republic

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 recipes
Czech Republic

Zelený alchymista 10 recipes
Czech Republic

You might also like...

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35 min

Fazole po bretaňsku

35 min

Orientální kuře v jogurtu

40 min

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

45 min

Lasagne v páře s lilkem a ricottou

1 h 25 min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35 min

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40 min

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50 min

Low carb květákovo-kuřecí kari

45 min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35 min

Dušené hovězí stew

1 h 40 min

Indický čočkový dahl

30 min