![Kokosový Dhal Kokosový Dhal](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1BC313A0-7287-43A1-9403-21AED25B029C/Derivates/FD017010-E862-451F-ADB0-06D643DD30A1.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 240 gramů žluté cibule, na čtvrtky
- 1 - 2 zelené chilli papričky
- 150 gramů rajčat, na čtvrtky
- 250 gramů červené čočky, propláchnuté
- 400 gramů kokosového mléka
- 1 čajová lžička kurkumy
- 2 čajové lžičky hořčičných semínek, černých
- 300 gramů zeleninového vývaru
-
120
gramů baby špenátu, čerstvého
or 120 gramů špenátových listů, čerstvých, nahrubo nasekaných - 2 polévkové lžíce čerstvého koriandru, nasekaného
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1192 kJ / 285 kcal
- Protein
- 17.6 g
- Carbohydrates
- 48.1 g
- Fat
- 2.5 g
In Collections
Alternative recipes
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Gratinovaná dýně s mrkví
50 min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 min
Dal makhani
13h 20min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Čočkovo-dýňový guláš
1h
Rizoto s dýní a taleggiem
45min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Musaka z červené čočky
2hod. 20min
Indický čočkový dahl
30 min