![Indický čočkový dahl Indický čočkový dahl](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/93E21439-094D-4CAC-AE43-B6753197A4B8/Derivates/292A306C-6231-4E57-A16A-16141B3AE0DC.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 gramů červené čočky
- 1 čajová lžička kurkumy
- 1 čajová lžička římského kmínu
- 1 čajová lžička koriandrových semínek
- 1 čajová lžička garam másaly
- 2 - 4 špetky chilli, čerstvé, nebo sušené, podle chuti
- 120 gramů cibule
- 1 stroužek česneku
- 1 polévková lžíce oleje
- 1 čajová lžička čerstvého zázvoru, nastrouhaného
- 500 - 700 gramů vody, podle požadované konzistence
- ½ - 1 čajová lžička soli
- koriandr, čerstvý na posypání
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1717 kJ / 410 kcal
- Protein
- 25.35 g
- Carbohydrates
- 63.55 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 1.92 g
Alternative recipes
Falafel
1 Std.
Gratinovaná dýně s mrkví
50 Min
Jambalaya z quinoy
35min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1 Std.
Dal makhani
13h 20 min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 Min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 Min
Kari ze špičatého zelí
35min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Kokosový Dhal
20 min