Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ svazku čerstvé plocholisté petrželky, jen lístky
- 250 gramů černé čočky beluga
- 500 gramů vody
- 200 gramů mrkve
- 200 gramů cherry rajčat
- 30 gramů olivového oleje
- 2 šalotky, napůl
- 20 gramů sójové omáčky
- 2 polévkové lžíce jablečného octa
- ¾ - 1 čajová lžička soli
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
- 200 gramů sýra feta, rozdrobeného
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1187 kJ / 284 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 18 g
- Fibre
- 5 g
In Collections
Alternative recipes
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 godz.
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1 godz.
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1 godz.
Mexický quinoa salát
30 min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Středomořský bramborový salát
1h 10min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min