
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ červené chilli papričky, čerstvé bez semínek
- 20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na tenké plátky
- 2 stroužky česneku
- 150 gramů cibule napůl
- 6 stonků čerstvého koriandru jen lístky
- 40 gramů oleje
- 1 ½ polévkové lžíce koriandru, mletého
- 1 polévková lžíce kari
- ½ čajové lžičky mletého římského kmínu
- 1 ¼ čajové lžičky soli
- 70 gramů rajčatového protlaku
- 500 gramů řeckého jogurtu
- 500 gramů filetů z kuřecích prsou na kostičky (2 cm)
- 300 gramů cukety na kostičky (2 cm)
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 354 kcal / 1478 kJ
- Protein
- 37 g
- Fat
- 17 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fibre
- 2.8 g