Devices & Accessories
Menu : Soupe de brocoli et d'edamame au gorgonzola, saumon aux légumes et à la sauce à l'aneth
Prep. 25 min
Total 1 h 45 min
6 portions
Ingredients
-
2 gousses d'ail
-
350 g d'oignons jaunes coupés en deux
-
50 g d'huile d'olive
-
350 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
200 g de petits pois surgelés200 g de fèves de soja vertes en cosse surgelées (édamame)
-
2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
900 g d'eau
-
600 g de pommes de terre en rondelles (2 cm)
-
300 g de courgettes non épluchées, coupées en rondelles (2 cm)
-
300 g d'oignons rouges coupés en huit
-
200 g de chair de potiron coupée en morceaux
-
300 g de poivron rouge coupés en bâtonnets (1 cm)
-
1200 g de filet de saumon, frais, sans peau en un seul morceau (20 x 30 cm env.)
-
100 g de crème liquide 35% m.g.
-
120 g de Gorgonzola coupé en morceaux
-
20 g d'aneth frais
-
30 g de farine de blé
-
1 c. à café de sel
-
150 g de crème fraîche, min 30% M.G.
-
75 g de moutarde
-
1 pincée de poivre moulu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
935.4 mg
Protein
56.8 g
Energy
3766.6 kJ /
900.2 kcal
Fat
54.6 g
Fibre
8.1 g
Saturated Fat
17.9 g
Carbohydrates
46.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
J'ai toujours une place à table pour mes proches
30 recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Saumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth
40 Min
Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
20 Min
Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon
Keine Bewertungen
Cassolette de poisson
35 Min
Saumon cuit à la vapeur avec sauce au yaourt et crumble aux noix
Keine Bewertungen
Saumon et sauce aux petits pois
25 Min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40 Min
Tartare de daurade à la vanille
1 Std. 10 Min
Moules marinières
25 Min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
30 Min
Poisson au four à la grecque et boulgour
1 Std. 30 Min
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1 Std.