Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

4.4 10 ratings
Prep. 20 min
Total 45 min
2 porce

Ingredients

  • 10 gramů kaparů, nakládaných scezených
  • 3 - 5 snítek čerstvé petržele
  • 10 gramů čerstvé pažitky
  • 1 čajová lžička citrónové kůry
  • 300 gramů kuřecích prsou 2 kusy
  • mletý černý pepř podle chuti
  • ½ polévkové lžíce přepuštěného másla
  • 100 gramů zeleninového vývaru
  • 20 gramů citrónové šťávy
  • 150 gramů smetany na vaření
    150 gramů ovesného krému (ovesné alternativy smetany)
  • 10 gramů kukuřičného škrobu
  • 150 gramů rýže basmati
  • 300 gramů vody
  • 1 čajová lžička oleje
  • 1 čajová lžička soli plus na osolení masa

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porci

Calories 446.7 kcal / 1869 kJ
Protein 8.7 g
Fat 15.1 g
Carbohydrates 69.1 g
Fibre 2 g
Saturated Fat 7.9 g
Sodium 1318.4 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...