Devices & Accessories
Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur
Prep. 20 min
Total 45 min
2 portions
Ingredients
-
200 g de pommes de terre en morceaux
-
100 - 150 g de carottes en morceaux
-
100 - 150 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
100 g de poivrons rouges en morceaux
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 c. à café d'huile d'olive
-
30 g d'échalotes
-
25 g de beurre
-
220 g de pommes (type reinette), en morceaux
-
10 g de sucre en poudre
-
2 ailes de poulet
-
10 g de moutarde
-
50 g de liqueur type noilly prat, blanc, sec
-
150 g de cidre doux
-
½ c. à café poivre noir moulu
-
150 g de crème liquide 35% m.g.
-
½ bouquet ciboulette fraîche, en tranches (2 cm)½ bouquet de cerfeuil frais haché
-
30 g de jus de citron fraîchement pressé
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
752.1 mg
Protein
8.2 g
Calories
2668.6 kJ /
637.8 kcal
Fat
41.4 g
Fibre
8.9 g
Saturated Fat
24.2 g
Carbohydrates
62.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Autour du poulet
6 Recipes
France
France
You might also like...
Pâte au poulet et aux champignons
40 min
Tourte grecque à l'agneau, aux courgettes et aux poireaux
No ratings
Macaroni et brocolis gratinés au cheddar
50 min
Galettes de légumes
20 min
Poulet épicé et riz coco
2 h
Porc mijoté à la bière, pommes de terre et légumes
1 h 30 min
Dessert express aux fraises
5 min
Quiche aux tomates cerise, jambon cru et chèvre frais
40 min
Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique
25 min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30 min
Salade de pommes de terre crémeuse
1 h 15 min
Riz sauté au porc doré et poivrons colorés
1 h