Rindfleisch mit roter Peperoni

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Prep. 10 min

Total 40 min

4 Portionen

Ingredients

Zwiebeln halbiert
50 g
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
5 g
Olivenöl
30 g
rote Peperoni in Würfeln (2 cm)
300 g
Tomaten in Würfeln (2 cm)
100 g
Salz
1 TL
Vollrohrzucker (oder Rohzucker)
10 g
Chiliflocken
2 Prisen
Rindsschulter
500 g

Nutrition per 1 Portion

Calories 243 kcal / 1017 kJ

Protein 28 g

Fat 10 g

Carbohydrates 9 g

Fibre 2.2 g

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